Cách sử dụng kem body và Phân biệt kem body vs lotion dưỡng thể

Giống như hầu hết mọi người, bạn muốn giữ cho làn da của mình mềm mại và đủ nước. Nhưng làm như vậy có thể trở nên phức tạp, đặc biệt là với tất cả các sản phẩm có sẵn.

Ví dụ, lựa chọn giữa kem và kem dưỡng thể không dễ dàng như bạn tưởng. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải biết sự khác biệt giữa hai loại, bao gồm cả lợi ích và thành phần của chúng. 

Lotion là gì?

Có lẽ sự khác biệt lớn nhất giữa lotion và cream là lotion có hàm lượng nước cao hơn. Kem dưỡng da thường là hỗn hợp của nước và các giọt dầu, trọng lượng nhẹ hơn kem và không nhờn.

Kem là gì?

Giống như kem dưỡng da, kem là sự pha trộn giữa dầu và nước, nhưng với nồng độ dầu cao hơn (tỷ lệ 50-50 giữa nước và dầu). Chất kem đặc hơn kem dưỡng và cung cấp một lớp màng chắn giữ cho da siêu ẩm. Kem dưỡng thể thường được bán trong lọ hoặc bồn vì độ dày của nó.

Kem có cảm giác nhờn hơn hầu hết các loại kem dưỡng vì tỷ lệ dầu của chúng cao hơn.

Lợi ích của Kem dưỡng da là gì?

Vì sữa dưỡng thể được da hấp thụ dễ dàng hơn – do độ nhớt thấp hơn kem dưỡng – nên nó rất tốt cho da thường đến da hơi khô. Nó ít để lại dư lượng nhờn hơn so với kem và lý tưởng để sử dụng vào ban ngày và trong những tháng mùa hè nóng bức.

Lợi ích của Kem Body là gì?

Giống như kem dưỡng da, kem dưỡng thể được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa da khô, nứt nẻ đồng thời giữ cho da mềm mại và dưỡng ẩm. Bởi vì nó cung cấp một hàng rào cung cấp siêu hydrat hóa, nó là tốt nhất cho da khô đến khô quá mức và cho da thường trong những tháng mùa đông khắc nghiệt hơn.

Lưu ý: Không nên sử dụng kem kiềm dầu cho da mặt trừ khi da bị khô quá mức. Nhưng chúng rất lý tưởng cho da khô trên bàn tay, bàn chân và chân của bạn.

Xem thêm: tắm trắng Body

Cách sử dụng kem body

Cũng giống như chúng ta dưỡng ẩm da mặt hàng ngày để giữ cho da mềm mại và đủ nước, cơ thể chúng ta cũng cần một chút kem dưỡng ẩm. Làn da trên cơ thể chúng ta cũng tiếp xúc với các yếu tố như khuôn mặt của chúng ta. Ánh nắng mặt trời, các yếu tố môi trường, mồ hôi, tắm nước nóng, sưởi ấm trung tâm và thời tiết lạnh đều có thể khiến da bị khô và kích ứng. Dưỡng ẩm cho da thường xuyên có thể giúp làm dịu làn da nổi mẩn ngứa, khó chịu, thô ráp hoặc gập ghềnh. 

Mặc dù đây là một bước khá đơn giản trong thói quen chăm sóc cơ thể của bạn , nhưng cách sử dụng kem body là một kỹ năng nâng tầm thói quen chăm sóc cơ thể sau khi tắm của bạn. 

Bạn có thể thoa kem bao nhiêu lần tùy thích, nhưng một lần một ngày là đủ. Khi bạn áp dụng nó quan trọng hơn tần suất. Một sai lầm phổ biến là thoa kem dưỡng thể cho da khô – thậm chí có thể bôi lên mặt vài giờ một lần – nhưng điều này không mang lại cho bạn kết quả tốt nhất. Để phát huy hết tác dụng của kem, hãy thoa kem sau khi bạn ra khỏi vòi hoa sen hoặc bồn tắm, khi da của bạn còn ấm và ẩm (cũng không nên để quá ướt). Làn da ẩm và ấm là cơ sở hoàn hảo cho cách sử dụng kem dưỡng da, cho phép làn da thu được lợi ích tối đa từ loại kem body mà bạn đã chọn. 

Bắt đầu thoa lên da ẩm mỗi ngày một lần, từ trên xuống dưới khi bạn đã treo khăn lên:

1. Thêm một lượng kem nhỏ (cỡ đồng xu 10p) vào tay của bạn (nhiều hơn nếu da của bạn đặc biệt khô hoặc ở những vùng thô ráp hơn như khuỷu tay và đầu gối)
2. Xoa hai lòng bàn tay vào nhau để làm ấm kem body
3. Dùng tay để massage cho kem thấm đều vào cơ thể theo chuyển động tròn nhỏ 
4. Lặp lại cho đến khi bạn đã bao phủ toàn bộ cơ thể (đừng quên vùng cổ của bạn!)

Nên thoa kem body vào lúc nào?

Sau khi tắm 

Theo Sen, một trong những thời điểm tốt nhất để thoa sữa dưỡng thể là ngay sau khi tắm xong. Ông nói: “Da của bạn có độ ẩm cao nhất khi còn ướt, và hầu hết các loại kem dưỡng ẩm hoạt động tốt nhất khi da đã được ngậm nước. Chúng tôi tin rằng rằng sau khi tắm, nước bốc hơi khỏi da nhanh chóng, có thể khiến da bạn bị khô. Cách tốt nhất để giữ ẩm là thoa kem dưỡng da ngay sau khi tắm khi da vẫn còn hơi ẩm.

Trước khi tập thể dục

Nếu bạn định tập thể dục ngoài trời, trước tiên hãy chuẩn bị cho làn da của bạn bằng cách thoa một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không gây mụn. Nếu thời tiết lạnh hoặc không khí khô, điều này có thể giúp giảm tình trạng khô da có thể xảy ra sau khi tập luyện.

Sau khi cạo lông

Ngoài việc loại bỏ lông không mong muốn trên cơ thể, cạo lông còn loại bỏ lớp tế bào da trên cùng, như thể bạn đã tẩy tế bào chết. Để giúp bảo vệ vùng da mới tiếp xúc khỏi bị khô, cũng như làm dịu mọi kích ứng do dao cạo, hãy thoa kem dưỡng thể hoặc kem dưỡng ẩm sau khi cạo râu.

Trước khi đi ngủ

Độ ẩm được rút ra khỏi da khi chúng ta ngủ, vì vậy việc thoa kem dưỡng thể ngay trước khi đi ngủ là chìa khóa quan trọng. Thêm vào đó, bạn luôn cảm thấy dễ chịu khi có làn da mềm mại và mịn màng khi thả mình vào ga trải giường.

Sau khi rửa và vệ sinh tay của bạn

Để giúp bổ sung độ ẩm và ngăn ngừa kích ứng và nứt nẻ, hãy nhớ thoa kem dưỡng tay ngay sau khi bạn rửa hoặc thoa nước rửa tay. 

Sau khi tẩy tế bào chết 

Sau khi tẩy tế bào chết hoặc sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết cơ thể dưới vòi hoa sen, dưỡng ẩm là điều cần thiết. Điều này sẽ giúp làm dịu lớp da trên cùng và giúp củng cố hàng rào độ ẩm.

CÁCH SỬ DỤNG SỮA DƯỠNG THỂ CHO CÁC VÙNG CỤ THỂ

Các bộ phận của cơ thể, chẳng hạn như khuỷu tay, bàn tay , đầu gối và cổ, dễ bị khô hơn những bộ phận khác và có thể cần được chú ý nhiều hơn. Để giúp làm dịu và làm mềm những vùng da rất khô, bạn có thể thoa kem dưỡng thể lên những vùng da đó suốt cả ngày cũng như sau khi tắm. 

• Vì có khả năng bạn sẽ thoa kem dưỡng da lên những vùng da khô và mát mẻ này, nên trước tiên hãy thử xoa bóp nhẹ nhàng các vùng da đó để làm ấm một chút trước khi thoa kem dưỡng da. Điều này sẽ đảm bảo khu vực này hấp thụ các lợi ích của kem dưỡng da.
• Bạn có thể sử dụng kem dưỡng thể thông thường của mình trên những khu vực này hoặc có thể chọn loại mang lại hiệu quả hydrat hóa lớn hơn hoặc hấp thụ nhanh chóng. Có lẽ bạn thích một loại kem dưỡng da toàn thân có mùi thơm nhưng lại thích mùi trung tính cho các loại kem dưỡng da đầu. 
• NIVEA Creme mang tính biểu tượng là sản phẩm hoàn hảo để điều trị các vùng da có vấn đề. Đủ nhỏ để nhét vào túi và giàu glycerin giữ nước và Eucerit bảo vệ da, sức hấp dẫn kéo dài hàng thập kỷ của nó là minh chứng cho khả năng khóa ẩm tuyệt vời của nó. 

Cách lựa chọn kem body và dưỡng thể

Nó không chỉ là về cách sử dụng kem dưỡng thể mà bạn chọn loại nào sẽ giúp bạn nhận được lợi ích tối đa từ thói quen dưỡng ẩm của mình. Loại kem dưỡng thể phù hợp với bạn phụ thuộc vào loại da của bạn, lối sống của bạn và chỉ đơn giản là sở thích cá nhân. Lựa chọn kem dưỡng da của bạn có thể được xác định bởi một vấn đề cụ thể mà bạn có thể muốn điều trị. Bạn có thể quyết định có nhiều hơn một loại kem dưỡng thể trong tủ phòng tắm của mình, có thể là một loại kem dưỡng giàu dưỡng chất để tắm sau buổi tối và một loại kem dưỡng da thẩm thấu nhanh cho buổi sáng. 

Các mùa cũng có thể ảnh hưởng đến việc lựa chọn kem dưỡng ẩm của bạn. Vào mùa đông , thời tiết và nhiệt độ trung tâm có thể làm tăng độ nhạy cảm của da và khiến da thêm khát nước, vì vậy bạn có thể muốn đổi loại kem dưỡng thể nhẹ của mình để có công thức giàu dưỡng chất hơn trong những tháng lạnh hơn và chuyển sang loại kem dưỡng da có kết cấu nhẹ hơn vào mùa hè.