Cách làm trắng da tại nhà đơn giản

Nếu bạn muốn sử dụng cách làm trắng da tại nhà, sử dụng các sản phẩm tự nhiên có thể làm sáng da một vài sắc thái mà không có tác dụng phụ khắc nghiệt như các sản phẩm làm trắng hóa học. Thực hành đơn giản là tránh ánh nắng mặt trời cũng sẽ giúp làn da của bạn không bị đen hơn. Không có loại thần dược nào có thể làm sáng da của bạn nhiều hơn một hoặc hai bóng, vì vậy hãy giữ cho kỳ vọng của bạn thực tế – và quan trọng nhất, hãy nhớ rằng làn da ngăm đen cũng rất đẹp.

Cách làm trắng da tại nhà sử dụng chất làm sáng tự nhiên

1
Đắp dung dịch nước cốt chanh. Nước chanh đã được sử dụng hàng ngàn năm như một chất làm sáng da tự nhiên. Nó chứa các axit có tác dụng tẩy nhẹ da và tẩy tế bào chết ở lớp trên cùng của các tế bào da sẫm màu. Vì nước chanh nguyên chất có thể gây kích ứng da, hãy tạo dung dịch nước chanh bằng cách trộn một phần nước cốt chanh với một phần nước. Lấy một miếng bông và thoa đều dung dịch lên da. Để yên trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. 

• Giới hạn việc thoa dung dịch nước cốt chanh chỉ từ hai đến ba lần mỗi tuần. Áp dụng nó thường xuyên hơn có thể dẫn đến kích ứng da. Thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa sạch nước chanh vì nước chanh có thể làm khô da của bạn.
• Bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả sau ba đến bốn tuần sử dụng dung dịch này vài lần mỗi tuần. Mặc dù nước chanh không mang lại tác dụng làm sáng da tức thì nhưng đây là giải pháp tự nhiên hiệu quả nhất hiện có.
• Hãy thận trọng nếu bạn cố gắng bôi bất kỳ loại nước cam quýt nào lên mặt. Phytophotodermatitis có thể được gây ra bởi phản ứng giữa tia UV và các hóa chất quang hợp có trong trái cây họ cam quýt. Mặc dù sử dụng nước cốt chanh trên da là tốt nhưng bạn cần phải rửa mặt thật sạch trước khi ra nắng.

2

Thử ngâm sữa chanh. Để có liệu pháp làm sáng da toàn thân nhẹ nhàng, hãy bắt đầu bằng cách tắm một lượt nước ấm. Đổ một cốc sữa béo và vắt nước chanh vào bồn. Xoay hỗn hợp xung quanh để sữa và chanh được phân bổ đều trong bồn. Ngâm mình trong bồn tắm 20 phút, sau đó tắm lại bằng nước sạch.

• Sữa trong dịch ngâm này có các enzym làm sáng da nhẹ nhàng. Nó cũng dưỡng ẩm cho da, bù đắp các đặc tính làm khô da của nước chanh.
• Hãy thử ngâm sữa mỗi tuần một lần và bạn sẽ thấy kết quả sau một tháng hoặc lâu hơn.

3

Làm mặt nạ mật ong sữa chua. Giống như sữa, sữa chua có chứa các enzym có thể làm sáng da nhẹ nhàng. Mật ong có đặc tính dưỡng ẩm và kháng khuẩn. Hai thành phần này kết hợp với nhau tạo nên một loại mặt nạ dưỡng. Trộn một phần mật ong và một phần sữa chua, sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt và cơ thể của bạn. Để yên trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

• Đảm bảo sử dụng sữa chua nguyên chất, không đường. Sữa chua có đường hoặc có hương vị sẽ quá dính.
• Thay vì mật ong, hãy thử nghiền một quả bơ hoặc sử dụng lô hội để thay thế. Cả hai thành phần đều có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời.

4
Hãy thử một hỗn hợp làm sáng da. Để có những lợi ích đậm đặc hơn, hãy thử tạo hỗn hợp đặc sệt bằng cách sử dụng các nguyên liệu tự nhiên giúp làm sáng da. Thoa hỗn hợp lên mặt vừa rửa sạch, để nguyên trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Dưới đây là hai công thức làm sáng da tự nhiên:

• Bột nhão Gram. Đổ ¼ cốc bột mì vào bát. Thêm đủ nước chanh hoặc sữa để tạo thành hỗn hợp đặc.
• Bột nghệ. Đổ 1 thìa (14,8 ml) nghệ vào bát. Thêm đủ nước chanh hoặc sữa để tạo thành hỗn hợp đặc.

Thay đổi thói quen để có làn da sáng hơn

1
Tẩy tế bào chết cho da của bạn. Sự tích tụ của các tế bào da chết trên bề mặt da của bạn có thể làm cho da có vẻ hơi xỉn màu. Để làm sáng làn da của bạn, điều quan trọng là phải tẩy tế bào chết thường xuyên. Một cách tuyệt vời để tẩy tế bào chết cho da là sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân có thành phần là đường hoặc muối. Trong bồn tắm hoặc vòi hoa sen, làm ướt da và chà hỗn hợp tẩy tế bào chết theo chuyển động tròn nhẹ nhàng lên toàn bộ cơ thể. Bằng cách này, bạn có thể “đánh bóng” làn da của mình cho đến khi nó có một lớp bóng khỏe mạnh.

• Để tẩy tế bào chết cho da mặt, hãy sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hơn. Bột yến mạch hoặc hạnh nhân xay nhuyễn có đặc tính tẩy tế bào chết tốt, không làm tổn thương da mặt mỏng manh của bạn.
• Sử dụng bàn chải khô để chải các tế bào da chết trên cơ thể là một phương pháp tẩy tế bào chết hiệu quả khác Tìm một chiếc bàn chải làm từ sợi tự nhiên và chải cơ thể trước khi bạn vào bồn tắm.

2

Giữ ẩm cho da. Giữ ẩm cho da sẽ ngăn ngừa tế bào da chết tích tụ và bong ra nhanh chóng. Để có làn da tươi sáng hơn, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày sau khi tắm xong.^[5] Chọn kem dưỡng ẩm dạng kem không chứa cồn vì cồn thực sự có thể làm khô da của bạn.

• Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời khác giúp làn da luôn sáng và tươi trẻ. Thoa dầu dừa lên tay và chân sau khi tắm xong. Chờ 10 phút để chất này thấm vào da trước khi bạn mặc quần áo vào.
• Dầu jojoba cũng có đặc tính dưỡng ẩm và rất tốt cho da. Dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân cũng có thể làm việc kỳ diệu.

3

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Thật khó để tránh nắng hàng ngày, nhưng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến làn da của bạn bị sạm đen. Tuy nhiên, bạn không cần phải nhốt mình bên trong – chỉ cần dành một chút thời gian chuẩn bị cho làn da của bạn để tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trước khi bạn ra ngoài trong ngày. Để giữ cho làn da của bạn không bị rám nắng, hãy thực hiện các biện pháp sau:  Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao. 30 SPF trở lên là tốt nhất, vì kem chống nắng có SPF thấp hơn vẫn cho phép tia nắng mặt trời làm rám nắng da của bạn. Bôi lại nó trong ngày nếu cần thiết.

• Đội mũ rộng vành. Điều này sẽ giúp ánh nắng mặt trời không chiếu vào mặt cũng như tránh khỏi cổ và vai của bạn
• Mặc áo sơ mi dài tay và quần dài. Vào mùa hè, hãy chọn những loại vải thoáng mát, mềm mại để không bị quá nóng
• Lưu ý không để ngoài nắng hoàn toàn. Cơ thể của bạn phụ thuộc vào việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để sản xuất vitamin D, chất cần thiết cho sức khỏe của xương và các chức năng quan trọng khác.

Biết những gì cần tránh

1
Không bao giờ sử dụng chất tẩy trắng hoặc các hóa chất nguy hiểm khác trên da của bạn. Có một số lầm tưởng nguy hiểm xung quanh việc sử dụng thuốc tẩy, amoniac và các sản phẩm tẩy rửa gia dụng khác trên da của bạn để cố gắng làm sáng da. Những hóa chất này cực kỳ có hại cho da, và chúng có thể gây hại lâu dài. Da bị tổn thương thực sự trông sẫm màu hơn, vì vậy việc sử dụng các hóa chất này sẽ làm ngược lại những gì bạn muốn. Tránh chúng.

2

Đừng mua vào những tiêu chuẩn làm đẹp sai lầm . Bất kể màu da của bạn là gì, nó đẹp theo cách của nó. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm an toàn như nước chanh để làm sáng da một chút, nhưng đừng tìm cách thay đổi hoàn toàn màu da của bạn so với trạng thái tự nhiên. Thay vì cố gắng có một màu da khác, hãy chấp nhận con người của mình. Nếu bạn sinh ra đã có làn da ngăm đen, hãy nắm lấy vẻ đẹp của mình và đừng để ai bảo bạn phải thay đổi.

Nhiều phụ nữ trên khắp thế giới giữ mình theo tiêu chuẩn sắc đẹp coi đó là làn da sáng hơn làn da sẫm màu. Nhiều phụ nữ khác đã cố gắng rất nhiều để có được làn da đen hơn, trả tiền cho giường tắm nắng và có nguy cơ mắc bệnh ung thư da để có được một vài sắc thái tối hơn. Không có nhiều ý nghĩa, phải không?

• Để có một làn da đẹp, điều quan trọng nhất bạn có thể làm là giữ cho làn da của mình khỏe mạnh. Đây là cơ quan lớn nhất của cơ thể bạn và nó xứng đáng được chăm sóc ở mức độ cao. Ăn uống đầy đủ, đủ nước, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm để giữ cho làn da của bạn luôn tràn đầy sức sống và khỏe mạnh.

Lời khuyên : 

• Đắp hỗn hợp này vào mỗi đêm xen kẽ có thể làm sáng màu da của bạn một cách đáng kể. Bạn cũng đừng quên bảo vệ da tuyệt đối khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vào ban ngày để tránh tình trạng da bị sạm đen thêm.
• Bạn cũng có thể đắp cà chua nhuyễn lên mặt và để trong 20 phút.
• Không tránh ánh nắng mặt trời hoàn toàn. Ánh nắng mặt trời có sóng cực tím có hại, nhưng nó cũng giúp cơ thể tạo ra Vitamin D. Chỉ cần đảm bảo bạn thoa kem chống nắng khi ra ngoài!
• Uống nhiều nước! Mang kem chống nắng.
• Bạn cũng có thể thoa hỗn hợp nghệ, bột mì, nước cốt chanh và mật ong. Điều này sẽ làm sạch và làm sáng da của bạn.
• Hãy thử khoai tây sống, cắt đôi và sử dụng nước ép bên trong của nó và thoa lên mặt, giữ nguyên trong 15 – 20 phút và rửa sạch. Lặp lại điều này hàng ngày.
• Đắp hỗn hợp giấm táo và bột mì hai lần một tuần chắc chắn sẽ giúp làm sáng da của bạn.
• Lấy một hộp đựng nhỏ. Lấy 1 thìa gam bột mì vào hộp đựng. Trộn một ít sữa đông vào bột gram. Thoa hỗn hợp lên mặt (và bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể), để khoảng 15-20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.
• Dùng hỗn hợp muối nở và chanh. Nó sẽ bốc khói, nhưng một khi nó dịu đi, nó sẽ trở thành một hỗn hợp sệt. Thoa hỗn hợp lên mặt như một loại mặt nạ và để nguyên trên mặt cho đến khi bề mặt của baking soda cứng lại, sau đó lau sạch bằng nước ấm. Lặp lại cách ngày.
• Chỉ cần nhớ rằng tất cả các tông màu da đều đẹp theo cách của chúng! Không cần phải thay đổi nó, trừ khi bạn muốn.