Massage mặt thư giãn và trẻ hóa

Sở hữu làn da “không tuổi” cùng vẻ đẹp “thanh xuân vĩnh cửu” không phải là điều không thể. Với cách làm trẻ hoá da mặt bằng các bài massage dành riêng cho từng vùng da trên khuôn mặt. Điều đó cực đơn giản, dễ thực hiện, mời bạn xem bài viết dưới đây !

Massage thư giãn trẻ hóa mặt với phương pháp tự nhiên

Các bài tập massage là phương pháp tự nhiên. Chúng giúp khuôn mặt bạn trông tươi sáng, rạng rỡ và khỏe khoắn hơn. Cũng giống như việc thực hành massage trên các vùng da khác của cơ thể. Massage mặt mang lại cảm giác thư giãn, giải tỏa căng thẳng. Đồng thời tăng cường tuần hoàn máu cho toàn bộ vùng da trên mặt. Là phương pháp chống lão hoá và làm trẻ hoá da mặt hiệu quả. Phương pháp này giúp loại bỏ nếp nhăn và làm các cơ mặt săn chắc hơn. Ngoài ra, massage mặt cũng giúp làm cân bằng độ ẩm cho da. Hỗ trợ giải phóng tạp chất và độc tố, khiến da rạng rỡ hơn. Hãy cùng Thẩm mỹ Sen khám phá các tuyệt kỹ massage giúp căng da mặt cực hiệu quả nhé .

1 – Trẻ hoá da mặt bằng phương pháp massage vùng mắt

Mắt là vùng da khá nhạy cảm nên khi thực hiện massage bạn cần chú ý. Cần thực hiện các động tác một cách nhẹ nhàng và thận trọng. Mục đích để không gây ra những tổn thương không đáng có.

HD: Dùng đầu ngón trỏ đặt lên bầu mắt dưới đầu chân mày. Sau đó rồi miết nhẹ nhàng theo hình cong xuống vị trí đuôi lông mi. Lực massage vừa phải, không chà siết gây tổn thương cho da. Lặp lại động tác khoảng 20 lần.

Tác dụng: Cân bằng mi mắt trên và dưới. Giảm bọng mắt, giúp mắt to, trẻ hóa và linh hoạt hơn.

2 – Trẻ hóa da mặt bằng phương pháp massage vùng má

Má là vùng da dễ chảy xệ nhất trên khuôn mặt. Đặt tay và nâng cơ má lên một lát. Bạn sẽ hoàn toàn có thể cảm nhận được mức độ chảy xệ của các cơ. Động tác massage vùng má có tác dụng nâng cơ, trẻ hóa làn da vùng này một cách hiệu quả.

Cách thực hiện:  Ấn nhẹ một ngón tay tại vị trí cao nhất của má (gần mắt). Nâng vùng giữa của môi trên lên cao, chú ý để môi phẳng tựa vào răng. Giữ cho môi trên và môi dưới cách xa nhau. Chú ý dùng cử động môi thay vì cử động xương hàm. Bạn sẽ cảm thấy vùng má của mình rung lên ở dưới ngón tay ấn. Sau đó, thả lỏng miệng và lặp lại các động tác trên khoảng 20 lần.

Tác dụng: Nâng cơ mặt, định hình lại vùng má và làm đầy những khoảng lõm dưới mắt.

3 – Làm căng da mặt bằng bài tập nâng cằm và cổ

Thực hiện bài tập này đều đặn giúp làm giảm vùng mỡ phần cằm và cổ. Động tác này khiến khuôn mặt trở nên thon gọn, săn chắc hơn.

Cách thực hiện: Liên tục dùng lưng bàn tay vuốt ngược lên trên theo hướng mũi tên. Để giảm thiểu độ chảy xệ cho phần cằm, cổ. Thực hiện động tác này từ 25-30 lần.

Tác dụng: Giúp vùng cằm và cổ săn chắc. Ngoài ra loại bỏ khuôn mặt hai cằm hay vùng cổ nhiều ngấn thiếu thẩm mỹ.

4 – Cách làm trẻ hoá da mặt bằng phương pháp massage khoé miệng

Khóe miệng là vùng thường bị lãng quên khi thực hiện chăm sóc hay massage làm trẻ hoá cho da mặt. Vì vậy nên dễ xuất hiện tình trạng da chảy xệ, đặc biệt là khi thiếu collagen. Nếu tinh ý bạn sẽ nhận thấy rãnh nếp nhăn xuất hiện tập trung phần khóe miệng khá nhiều. Vì vây, đây sẽ là động tác chống lão hóa hiệu quả cho vùng da vị trí này.

Cách thực hiện: 

Đặt đầu hai ngón tay lên vị trí ở giữa của phần môi dưới. Tiếp theo rồi kéo nhẹ nhàng ra khóe miệng. Thực hiện liên tục 10 lần cho một lượt massage rồi chuyển sang vị trí môi trên. Sử dụng 3 ngón tay ở mỗi bàn tay. Sau đó đặt ở giữa cằm rồi nhẹ nhàng đưa vòng qua miệng, lên tới nhân trung.

Tác dụng: Nâng khóe môi, làm săn chắc vùng da quanh miệng.

5 – Cách làm trẻ hoá da mặt bằng phương pháp massage kéo căng da mặt

Khi các cơ trên khuôn mặt căng thẳng sẽ thúc đẩy hình thành các nếp nhăn mới. Lâu dần tạo thêm rãnh sâu cho các nếp nhăn cũ. Massage mặt thường xuyên là cách đơn giản nhất có khả năng làm giảm căng thẳng cho cơ mặt. Giúp các cơ thịt không bị teo lại, tăng co giãn và đàn hồi cho làn da hiệu quả.

Cách thực hiện: 

Đặt ngón cái xuống cằm làm điểm tựa, tay ôm hai bên mặt. Tạo thành góc vuông, sau đó cụp tay lại, tạo thành hình tam giác trên mặt. Dùng lực, vuốt từ trong ra ngoài. Dừng tay ở thái dương, vuốt nhẹ xuống cổ. Lặp lại động tác 3 lần.

Tác dụng: Làm căng da tự nhiên, hạn chế nếp nhăn trên da

Tham khảo dịch vụ : Massage bà bầu – liệu pháp tuyệt vời cho sức khỏe thai phụ

Tạm kết:

Trẻ hoá da mặt bằng phương pháp massage đặc trị từng vùng trên khuôn mặt. Có ưu điểm là đơn giản, dễ làm. Có thể thực hiện tại nhà, tính an toàn cao và tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, những phương pháp này đòi hỏi bạn phải kiên trì trong một thời gian dài. Rất lâu sau mới có thể nhận thấy hiệu quả căng da rõ rệt. Các chuyên gia thẩm mỹ tại Thẩm mỹ Sen khuyên bạn cần có sự can thiệp của công nghệ. Nếu muốn sở hữu một làn da căng bóng, mịn màng nhanh chóng và hiệu quả duy trì ổn định.

Giới thiệu công nghệ trẻ hóa Hifu Ultherapy

Hiện nay Thẩm mỹ Sen đang áp dụng cộng nghệ HIFU Ultherapy. Ứng dụng trong điều trị các trường hợp da bị lão hoá – Chảy xệ, nhiều nếp nhăn, kém căng mịn. Ultherapy là công nghệ thẩm mỹ duy nhất ứng dụng thành công sóng siêu âm hội tụ cường độ cao. (High Intensity Focus Ultrasound – viết tắt là HiFu). Với tần số 3.2 MHZ tác động tạo ra hàng ngàn điểm nhỏ li ti ở lớp hạ bì. Kết hợp một lượng nhiệt ổn định từ 60 độ C đến 70 độ C giúp kích thích Collgen. Từ đây Elastin được tái sinh một cách mạnh mẽ. Đầu điều trị có chiều sâu 4.5mm có khả năng nâng cơ. Làm co lớp da chảy xệ, kém đàn hồi và tái tạo bề mặt da hiệu quả.

Chỉ sau một liệu trình căng da mặt không phẫu thuật bằng công nghệ HIFU Ultherapy tại Thẩm mỹ Sen trong 90 phút – bạn hoàn toàn có thể sở hữu ngay làn da căng mịn, tươi trẻ, loại bỏ dấu hiệu tuổi tác và khôi phục lại “tuổi xuân” cho làn da của mình.

Để được báo giá chính xác về dịch vụ căng da mặt bằng công nghệ Ultherapy. Để được chuyên gia tư vấn cụ thể hơn. Bạn vui lòng gọi liên hệ theo số điện thoại: 0973 323 222. Hoặc đăng kí tư vấn miễn phí tại trang web trực tuyến của Thẩm mỹ Sen.

Chúc bạn may mắn và thành công !