12 cách làm trắng da mặt khi bị cháy nắng

Con bạn có bị đau và sưng tấy sau khi bị bỏng nắng không? Từ lô hội đến baking soda, các biện pháp chữa cháy nắng tự nhiên này có thể giúp làm dịu các triệu chứng của chúng.

Tất cả chúng ta đều biết những điều cơ bản về an toàn chống nắng cho trẻ em : thoa kem chống nắng thường xuyên, mặc quần áo chống nắng và tránh tia UV gay gắt từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. trở nên ít dễ chịu hơn. Chúng ta đang nói về làn da đau đớn, mẩn đỏ, bong tróc và thậm chí phồng rộp — rất tuyệt! Rất may, có nhiều cách để giảm bớt sự khó chịu của con bạn và ngăn ngừa tổn thương lâu dài. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu về 12 cách chữa cháy nắng để thử tại nhà.

TÍN DỤNG: GETTY IMAGES.

Nước lạnh

Alan Greene, MD, FAAP cho biết: Khi đối mặt với cháy nắng, bước đầu tiên nên làm mát da. Một mẹo nhỏ (nhưng không quá lạnh) bồn tắm hoặc vòi hoa sen có thể là một mẹo nhỏ. Không chà xát da hoặc sử dụng các sản phẩm như dầu tắm, xà phòng hoặc sữa tắm dạng bọt (chúng có thể gây khô da quá mức). Nhẹ nhàng lau khô người để tránh kích ứng, nhưng vẫn để lại một ít nước trên da, Viện Da liễu Hoa Kỳ gợi ý .

Chườm lạnh

Bạn cũng có thể thử chườm lạnh để giảm nhiệt, giảm đau và sưng. Quấn một túi đá hoặc một túi rau đông lạnh vào một chiếc khăn mềm và chườm lên vết bỏng. Không bao giờ đặt đá trực tiếp lên da vì nó có thể gây tổn thương nhiều hơn. Chườm lạnh suốt cả ngày trong khoảng thời gian 10-15 phút.

Kem dưỡng ẩm

Tiến sĩ Greene nói: Một khi làn da của bạn được làm mát, đó là thời gian để chống lại tình trạng khô da. Anh ấy khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa cồn với vitamin E hoặc lô hội. Thoa kem dưỡng ẩm suốt cả ngày để giữ ẩm cho da. Kem hydrocortisone cũng có thể hữu ích nếu vết cháy nắng đặc biệt đau. 

Nha đam

Nha đam là một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất để chữa cháy nắng. Chất gel từ bên trong cây xương rồng này giúp giảm bớt sự khó chịu, tăng tốc độ chữa lành và giữ ẩm cho da. Bạn có thể tách một lá cây và bôi nhựa cây trực tiếp lên da hoặc mua gel lô hội nguyên chất tại hiệu thuốc gần nhà. Lưu ý rằng một số trẻ em có phản ứng dị ứng với lô hội, vì vậy bạn có thể tránh sử dụng lô hội nếu không chắc chắn. Bạn cũng có thể thử nghiệm nó trên một vùng da nhỏ trước.

Mật ong

Chất kết dính đã được sử dụng như một loại thuốc chữa bỏng tại chỗ từ thời Ai Cập. Kathi Kemper, MD, tác giả của The Holistic Pediatrician , cho biết: “Các nghiên cứu cho thấy nó có thể hoạt động tốt hơn một số loại kem kháng sinh trong việc tăng tốc độ chữa lành, giảm nhiễm trùng và giảm thiểu cơn đau . Bỏ qua biện pháp khắc phục này cho trẻ dưới 12 tháng, vì vô tình nuốt phải mật ong có thể khiến trẻ có nguy cơ mắc chứng ngộ độc thịt ở trẻ sơ sinh.

Có thể bạn quan tâm: Tắm trắng vùng mặt

Tắm bột yến mạch

Bột yến mạch xay mịn (được bán dưới dạng bột yến mạch keo ở các cửa hàng thuốc) có tác dụng chống viêm khi trộn với nước tắm. Tự chế biến bằng cách nghiền một cốc bột yến mạch nấu nhanh hoặc nấu chậm trong máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm cho đến khi nó có độ sệt mịn. Đổ vào bồn nước ấm và ngâm mình.

Witch Hazel

Làm ướt khăn hoặc bông gạc với chất làm se này và đắp lên da trong 20 phút. Bôi lại ba hoặc bốn lần một ngày (hoặc khi cần) để giảm thiểu đau và ngứa. Bạn có thể cảm ơn tannin chống viêm vì tác dụng làm dịu của cây phỉ!

Trà

Đặt khăn hoặc gạc bông tẩm trà đã pha — như trà hoa cúc, trà đen hoặc trà xanh — lên vùng bị ảnh hưởng để giảm các triệu chứng. Và bởi vì trà hoàn toàn tự nhiên, nó thậm chí còn hoạt động như một phương pháp điều trị tại nhà để chữa cháy nắng trên mặt.

Dầu dừa

Một số chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng dầu dừa hữu cơ, được ép lạnh để chống lại tình trạng khô da và kích ứng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thoa dầu dừa sau khi da nguội và hết phồng rộp, vì chất đặc có thể giữ nhiệt và làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Khi làn da của bạn đã sẵn sàng, có thể mất vài ngày, hãy thoa dầu dừa như một phương pháp chữa cháy nắng tự nhiên.

Baking Soda hoặc bột bắp

Ngâm mình trong nước tắm có pha muối nở hoặc bột ngô có thể làm giảm viêm và ngứa. Ngoài ra, bạn có thể trộn các thành phần này với nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt, sau đó thoa lên vùng da bị cháy nắng như một cách làm trắng da mặt khi bị cháy nắng.

Giấm

Axit axetic trong giấm giúp giảm đau, ngứa và viêm. Đổ một cốc giấm táo vào nước tắm loãng và ngâm mình. Bạn cũng có thể dùng khăn mặt thoa giấm lên vùng da cháy nắng trong 10-15 phút. 

Hydrat hóa 

Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ , “cháy nắng hút chất lỏng lên bề mặt da và ra khỏi phần còn lại của cơ thể.” Đó là lý do tại sao uống nhiều chất lỏng là quan trọng để ngăn ngừa mất nước. Cũng nên phục vụ các loại trái cây và rau có hàm lượng nước cao — dưa hấu, bưởi, dưa chuột, v.v.

Khi nào nên gọi cho bác sĩ khi bị cháy nắng

Cháy nắng sẽ biến mất trong vòng ba hoặc năm ngày. Ngoài các phương pháp nêu trên, trẻ nên mặc quần áo rộng rãi, chống các vết phồng rộp (điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng) và tránh nắng cho đến khi vết thương lành. Và mặc dù nhiều bậc cha mẹ thích các biện pháp tự nhiên để chữa cháy nắng, bạn có thể muốn cho trẻ dùng ibuprofen để giảm đau và viêm, miễn là trẻ trên 6 tháng tuổi. 

Liên hệ với bác sĩ nhi khoa của bạn ngay lập tức nếu con bạn dưới 1 tuổi hoặc nếu chúng nổi mụn nước, đau dữ dội, hôn mê hoặc sốt cao hơn 39 độ.