Bị mụn tấn công khiến cho da của bạn ngày càng yếu đi, xỉn màu và sần sùi, xấu xí. Ảnh hưởng đến thẩm mỹ bên ngoài, khiến cho bạn ngại giao tiếp với mọi người. Hiểu được tâm lý chung của mọi người, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn cách trị mụn bằng đậu xanh tại nhà đơn giản mà hiệu quả. Bạn sẽ bất ngờ về kết quả về làn da của mình đấy.
Đậu xanh là gì?
Cây đậu xanh có tên khoa học được là Vigna radiata, thuộc họ đậu. Loại cây này còn có một số tên gọi khác như là đỗ xanh, đậu tắt, lục đậu, đậu chè.
Đặc điểm của đậu xanh
Đậu xanh là giống cây thân thảo, rễ cọc, mọc đứng và cao khoảng 40 – 70cm. Thân cây thường có 4 cạnh và lông bao phủ bao quanh (đặc biệt nhiều ở phần thân non). Lá cây đỗ xanh có 3 lá chét có nhiều lông ở cả hai mặt, dài 8 – 12cm và rộng 5 – 9cm.
Hoa cây đỗ xanh thường được mọc thành chùm ở nách lá, cuống hoa dài 5 – 10cm có màu vàng nhạt. Quả đỗ xanh có vỏ non màu xanh, hình trụ dài 8 – 13cm. Khi quả chín thì vỏ sẽ khô dần và chuyển thành màu đen. Hạt đỗ xanh hình trụ ngắn, gần giống hình cầu, có màu xanh, đường kính dài từ 2 – 2,5mm.
Bộ phận thường dùng của cây đỗ xanh là phần hạt. Thời gian thu hoạch hạt đỗ xanh thì rơi vào khoảng tháng 5 – 11 hàng năm.
Thành phần dược chất chính có trong đậu xanh
Hạt đỗ xanh là một loại thực phẩm vô cùng quen thuộc, được nhiều người sử dụng. Trong hạt đỗ xanh bao gồm có những dưỡng chất sau đây:
- Thành phần chiếm chủ yếu của đỗ xanh là chất glucid 53,10%, protid 23,4%, nước 13%, lipid 2,4% và cellulose 4,6% rất tốt cho sức khỏe.
- Chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp làm giảm cholesterol và ngăn ngừa lão hóa da.
- Nhiều chất xơ tốt cho dạ dày và các hệ tiêu hóa.
- Một số vitamin tốt như là: B1, B5, B6,…
- Các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như là : Magie, mangan, kẽm, canxi,…
- Một số các chất khác như: Phosphatidylethanolamine, phosphatidylserine, phosphatidic acid và phosphatidyl choline, phosphatidyl inositol,…
Các chất dinh dưỡng có trong hạt đỗ xanh đã được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. Sử dụng thường xuyên loại hạt này sẽ mang lại cho người dùng một cơ thể khỏe mạnh.
Mặt nạ đậu xanh có tác dụng gì?
- Mặt nạ đậu xanh có chứa các chất chống oxy hóa và dưỡng chất tốt cho da.
- Nó có tác dụng tẩy tế bào chết, lấy đi các bã nhờn dư thừa trên bề mặt cuả da, giúp da thông thoáng.
- Lấy đi các chất bụi bẩn nằm sau trong lỗ chân lông, do đó ngăn ngừa, trị mụn và trị thâm rất hiệu quả.
- Mặt nạ đậu xanh có đặc tính kháng viên, kháng khuẩn cho da rất tốt.
Hướng dẫn cách trị mụn bằng đậu xanh tại nhà đơn giản, dễ làm và hiệu quả
Cách 1: Rửa mặt bằng bột đậu xanh trị mụn
Hằng ngày, bạn chỉ cần bỏ ra chút thời gian để rửa mặt bằng bộtđậu xanh trị mụn thì bạn đã có được làn da mịn màng, sạch mụn đấy.
Cách làm:
- Rửa mặt sạch với nước ấm.
- Lấy khoảng 2 thìa cafe bột đậu xanh hòa với nước ấm được hỗn hợp đặc sệt.
- Thoa lên vùng da bị mụn hoặc mặt và massage nhẹ khoảng 5 phút,
- Rửa lại với nước mát.
- Bạn nên thực hiện cách rửa mặt bằng bột đậu xanh vào mỗi trước khi đi ngủ, vì khoảng thời gian này đã được nghỉ ngơi nên sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.
Có nhiều bạn hỏi là bột đậu xanh trị mụn mua ở đâu thì nguyên chất và hiệu quả. Mình nghĩ các bạn ai cũng có thể làm được bột đậu xanh mà không cần phải đi mua ở đâu cho mất công.
Cách làm bột mặt nạ đậu xanh trị mụn đơn giản:
- Bạn hãy chuẩn bị 500g đậu xanh đã phơi khô, giòn, sau đó bạn cho vào nồi rang cho đến khi đậu xanh chín.
- Tiếp theo bạn hãy mang đi xay nó thành bột mịn, cất vào hũ thủy tinh hoặc hũ nhựa cất dùng dần, bạn nên bảo quản bột đậu xanh tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp nhé.
Đọc: Dưỡng ẩm trước khi ngủ có tốt không?
Cách 2: Trị mụn bằng rau diếp cá đơn giản tại nhà
Rau diếp cá rất tốt cho sức khỏe đặc biệt nó còn có tác dụng trị mụn, kháng viêm, kháng nấm, giảm sưng rất tốt. Vì vậy trị thâm mụn bằng rau diếp cá hay cách trị mụn ẩn bằng rau diếp cá là một cách trị mụn hiệu quả mà bạn nên thử ngay.
Cách làm hết mụn bằng rau diếp cá :
- Bạn hãy chuẩn bị 1 nắm lá rau diếp cá, rửa sạch chúng và để ráo nước cùng 2 thìa cafe bột đậu xanh.
- Tiếp theo hãy xay nhuyễn rau diếp cá bằng máy xay sinh tố, sau đó trộn 2 thìa bột đậu xanh thành hỗn hợp mịn.
- Hãy vệ sinh sạch vùng da bị mụn, đắp mặt nạ đậu xanh và diếp cá lên mặt, massage nhẹ nhàng, nằm thư giãn khoảng 30 phút để da hấp thụ được các dưỡng chất.
- Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.
- Áp dụng công thức này từ 2 – 3 lần/ tuần trước khi đi ngủ để có hiệu quả tốt. Đó là cách trị mụn với rau diếp cá mà bạn không nên bỏ qua
Xem thêm:
Cách 3: Sử dụng đậu xanh và sữa chua để trị mụn
Sữa chua không đường có tác dụng làm mát da, dịu mụn viêm, làm cho da mềm mịn, cung cấp độ ẩm cho da, giàu vitamin B, kẽm và axit lactic tốt cho da. Vì vậy, bạn hãy nên kiên trì dùng mặt nạ đậu xanh và sữa chua để có làn da đẹp nhé.
Cách làm:
- Bạn chuẩn bị 2 thìa cafe bột đậu xanh và 2 thìa sữa chua không đường, sau đó trộn hai nguyên liệu lại với nhau thành hỗn hợp mịn.
- Tiếp theo bạn hãy vệ sinh mặt thật sạch và thoa mặt nạ đậu xanh và sữa chua lên, massage nhẹ nhàng, và thư giãn khoảng 30 phút.
- Cuối cùng rửa sạch mặt với nước ấm, bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần nhé và trước khi đi ngủ.
Những lưu ý dành cho bạn:
- Hạn chế thức khuya và giảm tối đa căng thẳng trong công việc và giảm stress.
- Nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả, hạn chế ăn nóng và cay.
- Uống bột đậu xanh cũng là một cách trị mụn từ bên trong rất hiệu quả.
- Đến mùa hè, ăn một cốc chè đậu xanh cũng là một cách giải nhiệt và trị mụn rất tốt.
- Bạn nên uống nhiều nước từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.
Cách 4: Uống bột đậu xanh làm thanh nhiệt cơ thể
Như chúng tôi đã nhắc đến ở phần trên thì hạt đậu xanh mang tính hàn. Do vậy, sử dụng uống nước đậu xanh trị mụn có tác dụng làm giải độc gan và thanh lọc cơ thể. Cho nên, bạn nên uống nước hạt đậu xanh hàng ngày và theo cách sau đây nhé
Tuy nhiên, để việc uống nước đậu xanh trị mụn ẩn mang lại được hiệu quả cao. Bạn nên tìm mua đúng loại bột đậu xanh nguyên chất không pha lẫn bởi tạp chất. Những túi bột đậu xanh được bán tại các siêu thị hay cửa hàng uy tín.
Mặt khác, bạn cũng có thể mua hạt đậu xanh về để xay thành bột và dùng thường xuyên. Cách làm bột đậu xanh này cũng vô cùng đơn giản, bạn hoàn toàn tự làm được tại nhà. Bạn chỉ cần mua nguyên liệu hạt đậu xanh được bày bán ngoài siêu thị. Sau đó, bạn đem về ngâm rồi rang thật đều lên cho hạt thật chín. Cuối cùng là bạn chỉ cần mang đi nghiền nát thành bột mịn là có thể sử dụng được
Như vậy, việc điều trị mụn ẩn bằng bột đậu xanh vô cùng giản phải không nào? Với nguyên liệu khá rẻ tiền? Bạn hoàn toàn có thể dễ dàng sử dụng được cách này để điều trị mụn ẩn. Ngoài ra, để quá trình điều trị mụn có được hiệu quả như mong muốn. Bạn cũng nên có một chế độ ăn uống và sinh hoạt thật hợp lý nhé. Nên kết hợp trị mụn bên ngoài và bên trong để kết hợp nhau nha.
Lưu ý khi trị mụn bằng bột đậu xanh
- Bột đậu xanh có các tác dụng đào thải chất độc, kháng khuẩn, kháng viêm, do đó chúng có tác dụng trị mụn tốt, cả mụn trứng cá và mụn đầu đen. Tuy nhiên, với phương pháp làm đẹp tự nhiên này thì bạn phải sử dụng kiên trì và đều đặn thì mới có hiệu quả.
- Khi đã hết mụn thì bạn không nên ngưng sử dụng bột đậu xanh mà nên tiếp tục sử dụng đều đặn để ngăn ngừa mụn quay trở lại, đào thải các độc tố trên da.
- Ngoài ra, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp và giảm stress cũng đóng góp phần điều trị mụn hiệu quả.
Đây là cách trị mụn trứng cá bằng đậu xanh đơn giản tại nhà, để đạt hiệu quả bạn phải thực hiện lâu dài và phải kiên trì mới có hiệu quả. Nếu bạn mất kiên nhẫn thì hãy đến thẩm mỹ Sen, ở đây là một Spa có dịch vụ trị mụn trứng cá hiệu quả ngoài ra còn có các dịch vụ trị mụn bằng diếp cá. Tại đây có đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và thân thiện, máy móc hiện đại, sẽ làm cho quý khách hàng hài lòng nhất.
Mọi thông tin chi tiết về trị mụn bằng đậu xanh hoặc trị mụn rau diếp cá cần tư vấn về chăm sóc da quý khách có thể liên hệ thẩm mỹ Sen Spa – Spa làm đẹp tại Hà Nội theo thông tin dưới đây:
CÔNG TY CỔ PHẦN THẨM MỸ SEN SPA
Địa chỉ spa: 57 Đào Tấn – Ngọc Khánh – Ba Đình, Hà Nội
Hotline: 0973 323 222
Chi nhánh HCM: 285/20 Cách Mạng Tháng 8, P12, Quận 10, TP. Hồ Chí Minh
Hotline: 0932 957 555
Thời gian làm việc hàng ngày Từ 8h30 đến 21h trong ngày (tất cả các ngày trong tuần).
Gọi hotline 24/7: 0973.323.222