Nguyên nhân và cách trị mụn ẩn trên trán tại nhà

Mụn ẩn ở trán là vấn đề thường hay gặp gặp ở nhiều người. Mụn ẩn tuy không gây ảnh hưởng quá nhiều đến thẩm mỹ nhưng rất dễ hình thành mụn viêm, mụn mủ nếu như điều trị không đúng.

Tại sao mụn ẩn li ti thường xuất hiện ở trán?

Mụn ẩn li ti có thể sẽ xuất hiện ở bất cứ đâu trên gương mặt, đặc biệt là vùng trán. Với những nhân mụn nhỏ li ti nằm nằm sâu trong nang lông và thường mọc theo cụm thay vì mọc lẻ tẻ như mụn viêm, mụn bọc,mụn nang.

Nó không gây viêm, không nhức,không sưng, nên rất khó nhận diện loại mụn này từ sớm. Bạn có thể cảm nhận được rõ hơn khi chạm lên da với cảm giác thô ráp,sần sùi.

Mụn ẩn li ti trên trán tuy sẽ không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng do tồn tại dai dẳng và ảnh hưởng tới thẩm mỹ, chưa kể nếu như không được can thiệp và xử lý đúng cách thì mụn ẩn li ti có thể lan rộng ra các vị trí xung quanh, thậm chí là nguyên nhân gây nên mụn sưng, mụn bọc,mụn nang.

Nguyên nhân mụn ẩn trên trán

Mụn ẩn trên trán có một số nguyên nhân chính:

• Trang điểm dày, thường xuyên khiến da bị bí và lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
• Mất cân bằng do nội tiết tố khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, làn da tiết ra nhiều dầu hơn và khiến mụn ẩn phát sinh nhanh.
• Chế độ ăn uống không khoa học, ăn nhiều đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhanh, dầu mỡ, không hợp lý, đồ đóng hộp cũng dẫn đến mụn ẩn dưới làn da.
• Chế độ sinh hoạt không khoa học, thiếu ngủ và lười vận động.
• Tâm lý không thoải mái, thường xuyên căng thẳng và stress
• Môi trường sống ô nhiễm, khẩu trang, áo,mũ nón, chăn gối không sạch sẽ.
• Chăm sóc và vệ sinh da hàng ngày không đúng cách.
• Sử dụng các sản phẩm có thành phần gây bí da và bít tắc lỗ chân lông.
• Khám mụn ẩn tại nhà với bác sĩ Da liễu Senspa.

Cách trị mụn ẩn trên trán tại nhà

Chăm sóc làn da đúng cách để cải thiện mụn ẩn li ti trên trán hiệu quả

Để cách trị mụn ẩn trên trán thì việc đầu tiên bạn cần làm đó là chăm sóc da khoa học và hạn chế những tác động xấu lên da…. Bằng cách:

• Không trang điểm quá dày và quá thường xuyên. Nếu trang điểm thì cần vệ sinh da kỹ với sản phẩm tẩy trang chuyên dụng giúp lấy đi lớp mỹ phẩm và bụi bặm trên da.
• Rửa mặt 2-3 lần một ngày sẽ giúp loại bỏ bã nhờn,giúp thông thoáng lỗ chân lông,  chất bẩn bám trên da, ngăn cản các vi khuẩn cư trú và xâm nhập gây nên mụn. Không lạm dụng hay rửa mặt quá nhiều bởi vì sẽ làm mất đi lượng dầu cần thiết trên làn da và góp phần tăng sản xuất bã nhờn.
• Xông nóng, tẩy da chết chứa các thành phần AHA hoặc là BHA 1-2 lần một tuần. Nếu như da quá nhờn có thể đắp thêm các loại mắp mặt nạ có tính kiềm nhờn, đặc biệt là bùn khoáng,mặt nạ đất sét,v.v.. để giúp da ngăn ngừa mụn,thông thoáng và dễ dàng hấp thu được các dưỡng chất và sản phẩm trị mụn sau đó tốt hơn.
• Lựa chọn các sản phẩm điều trị, có tác dụng bong sừng,  thuốc bôi trị mụn, vừa có tính giảm viêm, ức chế vi khuẩn phát triển và kích thích đẩy nhân mụn ẩn ra ngoài. 
• Dưỡng ẩm phù hợp cho làn da, kể cả đối với da nhờn để giảm tiết dầu của da và làm dịu da. Tránh các sản phẩm có khả năng tắc nghẽn các lỗ chân lông và sinh mụn cao như là: bơ cacao, sáp ong, dầu khoáng,hương liệu…
• Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và kể cả khi không ra ngoài. Cân nhắc sau khi chọn kem chống nắng không gây bít lỗ chân lông (Non-Comedogenic), phù hợp với tuýp da để hạn chế mụn ẩn và mụn cám hiệu quả.

Hãy tạo cho bản thân một thói quen tốt và luôn giữ cho làn da của mình sạch sẽ để việc làm sạch da vừa đủ giúp loại bỏ bụi bẩn hay lỗ chân lông được thông thoáng hạn chế tình trạng mụn ẩn li ti trên trán.

Hạn chế sờ tay lên mụn và không nặn mụn khi nhân mụn ẩn li ti chưa chín

Để tránh việc mụn ẩn li ti lây lan, mụn ẩn trở thành mụn viêm trứng cá nặng, viêm sưng to, gây khó khăn trong việc điều trị thì bạn không nên tự ý nặn mụn bằng tay hay dùng vật sắc nhọn hoặc là dụng cụ chưa được vệ sinh kỹ, tự ý nặn mụn tại nhà. Với mụn chưa chín thì khó lòng lấy hết nhân mụn hoặc tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại như viêm nhiễm và để lại các di chứng sẹo

Làm sao để hết mụn ẩn trên trán? hãy đợi đến khi mụn gom cồi và khô hẳn, sau đó rồi đến các cơ sở y khoa uy tín để được can thiệp pháp xử lý nhân mụn an toàn và tránh tổn thương da.

Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt thật khoa học

Xây dựng thực đơn khoa học để cải thiện được làn da từ bên trong. Cần bổ sung nhiều rau xanh, phẩm giàu chất chống oxy hóa, trái cây,… vào thực đơn hằng ngày. Tránh xa tinh bột, các thực phẩm cay nóng, nước có ga, đồ ngọt, sản phẩm từ sữa và đồ uống chứa nhiều đường.

Ngoài ra, chế độ sinh hoạt phải điều độ như ngủ đủ giấc, ít nhất 7-8 giờ/ngày, nghỉ ngơi đầy đủ để tránh stress và căng thẳng sẽ ngăn ngừa mụn ẩn li ti hiệu quả để giúp da dẻ mịn màng hơn.

Lưu ý khi điều trị mụn ẩn trên trán

• Tùy theo cơ địa và tình trạng mụn của mỗi người mà những phương pháp điều trị mụn ẩn cơ bản hiệu quả sẽ khác nhau.
• Lựa chọn nguồn nguyên liệu tươi, sạch, không nhiễm phân thuốc nếu như điều trị mụn ẩn bằng nguyên liệu thiên nhiên.
• Tuyệt đối không nên tự ý nặn mụn, nên đến các cơ sở y tế uy tín, chuyên khoa Da liễu Senspa để được lấy nhân mụn và đảm bảo nốt mụn không bị viêm nhiễm.
• Hạn chế chạm tay lên mặt, lên mụn, không nặn mụn khi nhân mụn chưa chín để tránh được mụn ẩn biến thành mụn viêm sưng to và gây khó khăn trong điều trị.
• Xây dựng chế độ sinh hoạt và ăn uống khoa học để có thể cải thiện làn da từ bên trong.

Chăm sóc làn da để phòng tránh và cải thiện mụn ẩn trên trán

• Sử dụng tẩy trang hay sữa rửa mặt để làm sạch da hàng ngày, kể cả là khi không trang điểm.
• Tẩy da chết hàng tuần và xông mặt đều đặn hàng tuần.
• Dưỡng ẩm thường xuyên, kể cả là với làn da dầu để giảm tiết nhờn của da và cân bằng độ pH.
• Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và kể cả khi không ra ngoài.
• Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc làn da và đồ trang điểm có thành phần lành tính để tránh dị ứng mĩ phẩm.
• Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học và nghỉ ngơi đầy đủ để tránh stress, căng thẳng.

Trên đây là các chia sẻ của Senspa về mụn ẩn ở trán. Bạn đọc có thể tham khảo thêm nhiều bài viết về mụn khác trên trang Cẩm nang của Senspa.