4 cách chăm sóc da mặt quan trọng nhất mà phái đẹp cần biết

4 cách chăm sóc da mặt quan trọng nhất mà phái đẹp cần biết

Làn da đẹp là một trong những yếu tố quan trọng tạo nên vẻ đẹp hoàn hảo của người phụ nữ, do đó việc chăm sóc da hàng ngày là vô cùng quan trọng. Dưới đây là 4 cách chăm sóc da mặt quan trọng nhất mà bạn cần biết để có được làn da khỏe mạnh

Những cách chăm sóc da mặt cực hiệu quả

LÀM SẠCH DA MẶT LÀ ĐIỀU QUAN TRỌNG NHẤT

Trong các cách chăm sóc da mặt thì làm sạch da là yếu tố cơ bản để sở hữu làn da đẹp bởi vì làm sạch da giúp loại bỏ bụi bẩn, chất cặn bã bên trong lỗ chân lông. Điều này giúp làn da được hô hấp tốt hơn, cải thiện khả năng tự bảo vệ của da trước môi trường bên ngoài và hấp thu chất dinh dưỡng tốt nhất từ các sản phẩm chăm sóc da. Thông thường làm sạch da cần trải qua hai bước đó là tẩy trang và rửa mặt.

Vào mỗi tối trước khi đi ngủ bạn hãy dùng sản phẩm tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và dầu thừa sâu bên trong lỗ chân lông sau dó dùng sữa rửa mặt để làm sạch da. Ban đêm chính là thời gian làn da của bạn trao đổi chất mạnh mẽ nhất để tái tạo sau một ngày dài. Bên cạnh việc làm sạch 2 bước, hãy dùng tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần để loại bỏ tế bào chết khiến làn da xỉn màu và kém tươi sáng.

LUÔN SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên là cách chăm sóc da cần thiết giúp kéo dài tuổi thọ và độ đàn hồi của da. Ngoài tia UVA, UVB có hại cho da trong ánh nắng mặt trời thì tia sáng từ thiết bị chiếu sáng, màn hình máy tính… đều có chứa tia sáng gây hại cho làn da vì vậy cho dù trời nắng hay mưa, bạn ngồi trong nhà hay ra ngoài đường đều cần sử dụng kem chống nắng.

Kem chống nắng tưởng chừng như bị lãng quên trong các cách chăm sóc da tuy nhiên nó lại thực sự có ích cho làn da của bạn. Thông thường bạn có thể sử dụng kem chống nắng có chứa chỉ số SPF từ 30 ++ trở lên, trong điều kiện phải tiếp xúc với nhiều nắng nên sử dụng SPF từ 50++. Sau khi chống nắng ban ngày, nên tẩy trang kỹ trước khi đi ngủ để loại bỏ hoàn toàn sản phẩm khỏi da

CẢI THIỆN LÀN DA NHỜ GIẤC NGỦ

Rất ngủ rất quan trọng nếu bạn muốn có làn da đẹp, nó là một cách chăm sóc da mặt đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện. Việc thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà nó còn khiến cho mắt trở nên thâm quầng, giảm sự phát triển và sản sinh collagen tự nhiên của da khiến làn da thiếu sức sống dẫn đến việc da lão hóa nhanh hơn.

Một giấc ngủ đủ tăng cường khả năng tự tái tạo da, giúp da phục hồi sau một ngày dài làm việc do đó đừng quên tầm quan trọng của giấc ngủ đối với làn da bạn. Hạn chế sử dụng nhiều tinh bột, đường và chất kích thích trước khi ngủ, không uống quá nhiều nước sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn

CÁCH CHĂM SÓC DA MẶT BẰNG MẶT NẠ DƯỠNG

Bên cạnh việc dưỡng da hàng ngày thì đắp mặt nạ là một phương pháp chăm sóc da nhanh chóng và hiệu quả nhất. Mặt nạ giúp cung cấp dưỡng chất cho da nhanh chóng, khắc phục được nhiều vấn đề về da mặt. Tùy theo từng loại da mà lựa chọn mặt nạ phù hợp hoặc lựa chọn dựa trên nhu cầu của da.

Nếu bạn có làn da nhờn không nên đắp mặt nạ dưỡng ẩm có chứa dầu, nên sử dụng mặt nạ đất sét khắc phục được tình trạng lỗ chân lông to hoặc bã nhờn và tiết dầu thừa. Nếu bạn có làn da khô hãy sử dụng mặt nạ dạng kem giúp cấp ẩm hoặc mặt nạ detox để cải thiện dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn.

Không cần quá cầu kỳ trong cách chăm sóc da mặt, bạn chỉ cần áp dụng tốt 4 phương pháp trên để có được làn da hoàn hảo. Bên cạnh việc chăm sóc da, uống nhiều nước và có chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng là một trong những lợi thế giúp bạn sở hữu làn da trẻ trung lâu dài.